وبینار تاب آوری: بیداری سلحشور درون
390,000 تومان
وبینار خود واقعی ما
رایگان
خود واقعی به مفهوم ارزیابی آگاهانه فرد از خودش است ولی به آن بخش از وجود فرد که میل دارد به آن برسد خود آرمانی می گویند. اگر شکاف بین خود واقعی و خود آرمانی زیاد باشد باعث می شود که شخص احساس ناتوانی بیشتری کند و به همان نسبت عزت نفس، اعتماد به نفس و کارایی او کاهش خواهد یافت. در نظریه فروید، خود یا ایگو، بخش سازمان‌یافته و منطقی ساختار روانی و میانجی بین نهاد، فراخود، و دنیای خارجی است. به بیان دیگر خود واقعی همان چیزیست که اکنون هستید و شامل تمامی نقاط مثبت و منفی تان می باشد. شما می توانید، مستعد اضطراب، مستعد افسردگی، مشتاق برای کمک به دیگران، مهربان، خودخواه، خودبین یا ناتوان در نه گفتن و رفتار قاطعانه باشید. درمقابل، خود آرمانی همان چیزی است که شما آرزوی آن را دارید، یا احساس می کنید که باید باشید، مثل اینکه “من باید صادق باشم” “من باید خیر باشم” “من باید بهترین باشم”و غیره… خود واقعی هر انسانی به او می‌گوید که باید مانند گُل‌های قالی، یکدست، یکرنگ و ثابت باشیم و هیچ گاه ساخته دست دیگری نشویم که اگر اینگونه شود برگشت از این راه سخت‌تر خواهد شد. باید رویاهایمان را هدف قرار داده و آنها را دنبال کنیم تا هیچ گاه احساس پوچی نکنیم اگر جای خالی” تظاهر” را با خودمان پر کنیم، در ابتدا مسیر زندگی شخصی خودمان و بعد به مرور زمان دنیا را تغییر خواهیم داد. روانشناسان می‌گویند در مسیر زندگی، خود واقعی بودن هیچگاه بازگشتی در پی نخواهد داشت. اگر خودتان باشید و سعی نکنید یک نفر دیگر و یا آن چیزی باشید که دیگران می‌پسندند، در واقع به خودتان بگویید که هیچ کس ایده‌ها، توانایی‌ها و زیبایی‌های ظاهری و درونی شما را ندارد در حقیقت “خود واقعی‌تان را در آغوش بکشید” و همانی بشوید که دلتان میخواهد و از خودتان می‌شناسید، همان بهترین مدل خودتان. در این صورت هیچگاه از زندگی دلسرد و خسته نمی‌شوید و همیشه در مسیر پیشرفت قدم خواهید گذاشت.
وبینار زبان بدن و تحلیل حرکات طرف مقابل
180,000 تومان
زبان بدن Body language مجموعه روش های غیرکلامی است که ما با آن نظرات و احساسات واقعی خود را نشان می دهیم. روش هایی مانند طرز نشستن یا ایستادن، حالت چهره یا نوع تکان دادن سر و دست ها همگی از این قبیل هستند. البته لحن حرف زدن و تُن صدا هم بخشی از این زبان است. با تفسیر حرکات و حالات قرارگیری اعضای بدن فرد (بخصوص حالت قرارگیری دست و پا) میتوان تا حد زیادی فهمید که او در حال حاضر چه احساسی دارد. البته هر حرکتی معنی یکسانی ندارد و باید کمی دقت بکار برد. در قدم اول بهتر است بدانیم که زبان بدن چیست و اطلاعات لازم را در این باره کسب کنیم. دعوت می کنیم در ادامه با ما همراه باشید. صرف نظر از فرهنگ ، کلمات و حرکات با چنان هماهنگی اتفاق می افتند که يک فرد با تجربه و آموزش ديده می تواند با گوش دادن به صدای يک نفر بگويد که او چه حرکاتی را انجام می دهد به همين گونه، برخی از افراد قادر هستند با نگاه کردن به حرکات يک شخص در حال صحبت بگويد او به چه زبانی صحبت می کند. بسياری از مردم به سختی می پذيرند که ما از نظر زيست شناختی هنوز يک حيوان هستيم . ما نيز چون گونه های ديگر حيوانات تحت تاثير قوانين زيست شناختی هستيم که کنش ها ، واکنش ها و زبان بدن ما را کنترل می کنند . موضوع جالب اين است که انسان بندرت از اين واقعيت آگاه است که داستانی را به زبان می آورد و حرکات، اداها و اطوارهای او داستان ديگری را بيان می کنند. *گواهینامه این دوره از سمت مجموعه آن آموز بصورت الکترونیکی صادر و ایمیل می شود*
وبينار سبب شناسي و مديريت خشم و پرخاشگري
190,000 تومان
هر پدیده انسانی را باید از ابعاد مختلف زیستی، روانی و اجتماعی تحلیل کرد. زیرا سبب شناسی پدیده های انسانی معمولا چند عاملی و تجمعی است و نگاه تحلیل گرا و کاهش گرا همیشه بخش هایی از موضوع را نادیده و مغفول می گذارد، همانظور که در تمثیل فیل در تاریکی مثنوی می خوانیم: از نظرگه گفتشان شد مختلف / آن یکی دالش لقب داد این الف لذا در درسگفتار شب شناسی خشم و پرخاشگری، هم به نوروترانسمیتر، هورمون ها و اندام های بدنی درگیر خشم و پرخاشگری خواهیم پرداخت و به درمان های رفتاری-دارویی اشاره می کنیم و هم به فرآیندهای تحلیلی و تعاملی موجد خشم و پرخاشگری می پردازیم و به درمان های روان شناختی مبتنی بر تحلیل و روانکاوی می پردازیم و هم به زمینه های اجتماعی و جریان های فرهنگی موجد و موجب خشونت خواهیم پرداخت. مخاطبین این دوره دانش آموختگان و دانشجویان رشته های علوم زیستی و علوم انسانی هستند و زبان ارتباطی دوره، ترمینولوژی دانشگاهی است. *گواهینامه این دوره، بصورت دو زبانه و الکترونیکی از سمت آن آموز صادر می شود*
وبینار تعالی فردی (چشم انداز)
رایگان
داشتن چیزی به نام رویا یا چشم انداز، بخش جدایی ناپذیر از روح انسان است.رویای شما چیست؟ در رویاهایتان خود را درحال انجام چه کار مهمی میبینید ؟دوست دارید چه کاری انجام دهید؟ آیاهم اکنون به راستی سرگرم انجام همان کاری هستید که دلتان میخواهد؟ آیا اطمینان دارید این کاری که انجام می دهید همان کاربزرگی است که شما و فقط شما برای انجام آن زاده شده اید؟ در وبینار تعالی فردی (چشم انداز) بصورت خلاصه و مفید به این سوالات پاسخ داده می شود.
آموزش شخصیت شناسی دیسک (DISC)
168,000 تومان
به نظر شما عامل تمایز انسان های موفق و ناموفق در چیست؟ داشتن پول؟ داشتن تحصیلات؟ داشتن امکانات؟ به راستی اگر این عوامل در موفقیت و خوشبختی افراد نقش اصلی را دارند، پس چرا انسان هایی در اطراف خود می بینیم که با وجود دارایی و ثروت زیاد، باز هم خوشبخت نیستند؟ یا افرادی که علی رغم داشتن تحصیلات بالا، زندگی خانوادگی موفقی ندارند. یا بر عکس، شاید کسانی را در اطراف خود دیده باشید که از دل فقر توانسته اند به ثروت زیاد دست یابند یا حتی افرادی که علی رغم نداشتن موقعیت اجتماعی بالا یا امکانات زیاد در دوران کودکی، اما در بزرگسالی همواره فردی خوشبخت، موفق و تاثیرگذار بوده اند. در واقع آنچه امروزه دنیا به عنوان عامل اصلی موفقیت و خوشبختی انسان ها می شناسد (توانایی برقراری ارتباطات مفید و تاثیرگذار با دیگران) است. به عبارتی این روزها موفق ترین افراد کسانی هستند که ارتباطات موثر و مفیدی را برقرار کرده باشند. یکی از بهترین راه ها برای توسعه روابط، شناخت تیپ های شخصیتی و رفتاری افراد می باشد. در صورتیکه بتوانید رفتارهای مخاطب خود را بشناسید و با هرکس با زبان و روش متناسب خودش برخورد کنید، قطعا برتری شما درتعامل با دوستان، همکاران، اعضای خانواده و سایرین چشمگیر خواهد بود و هم شما از حس ارتباطات تان بهره می برید و هم دیگران با کمال میل از بودن در کنار شما لذت می برند. در دوره مقدماتی DISC ،به معرفی هر یک از تیپ های شخصیتی دیسک پرداختیم و نقاط قوت و ضعف آنها را بررسی کردیم. حال در دوره پیشرفته شخصیت شناسی دیسک ،علاوه بر بیان ویژگی های عمومی و نقاط قوت و ضعف هر تیپ رفتاری به صورت کامل، رفتارهای هر تیپ را در محیط کار و خانواده به دقت بررسی می کنیم. به گونه ای که بتوانید از نتایج این الگو در زندگی خانوادگی و شغلی خود نیز استفاده کنید و با تمرین زیاد، با هر شخص که برخورد کردید، او را در میان یکی از تیپ های رفتاری دیسک قرار داده و متناسب با تیپ شخصیتی وی با او برخورد کنید. در نهایت تمریناتی را برای بهبود عملکرد هر کدام از تیپ های شخصیتی ارائه می دهیم که کمک شایان توجهی در مسیر بهبود فردی و همچنین برقراری ارتباط بهتر خواهد کرد. امیدواریم با مشاهده دوره آموزشی تیپ شناسی دیسک، گامی بزرگ در توسعه روابط بین فردی و همچنین بهبود کیفیت زندگی خود بردارید.
آشنایی با شخصیت شناسی DISC
رایگان
آیا تا کنون با خود اندیشیده اید چرا برخی از افراد برای کارشان بیش از خانواده خود زمان می گذارند؟ چرا بعضی جسور و خطرپذیر بوده و برخی دیگر حساس و محتاطند؟ یا اینکه چرا عده ای قادرند سریع و قاطعانه تصمیم بگیرند در حالی که گروهی دیگر علی رغم صرف زمان زیاد، بازهم در انتخاب خود دچار تردید می شوند؟ برای داشتن روابطی موثر با افراد مختلف، نمی توان تنها به یک صورت ثابت و یکسان رفتار کرد و انتظار یافتن نتیجه دلخواه را داشت. بلکه ما باید بیاموزیم با هر تیپ شخصیتی و رفتاری چگونه و با چه زبانی سخن بگوئیم. اگر شما الگوهای رفتاری متفاوت را از پیش بشناسید، درست مانند کسی هستید که قبل از رفتن در یک مسیر ناشناخته، نقشه راه را از قبل همراه داشته باشد. پیشینه تلاش برای شناخت الگوهای رفتاری انسان به چهارصد سال قبل از میلاد برمی گردد. در آن زمان بقراط پدر علم پزشکی جدید چهار گروه مشخص کرد و آنها را به ترتیب صفراوی، دموی، بلغمی و سوداوی مزاج نامید که هرگروه رفتارهای مشخصی را از خود بروز می دادند. اما از آنجا که کلمات فوق امروزه جزو فرهنگ کلمات روزانه ما نیستند از این رو علوم جدیدی که مبتنی بر همین الگوها بود جایگزین گروه بندی های مذکور گردید. یکی از معروف ترین ابزارهای برقراری روابط موثر و شناخت افراد، مهارت های ارتباطی مبتنی بر روش DISC است. هدف ما از بیان الگوی DISC شناسایی تیپ های مختلف رفتاری و آموزش نحوه تعامل سازنده با هرکدام است تا بتوانید نتایج دلخواه خود را در مذاکرات کاری، روابط خانوادگی و ارتباطات دوستانه به دست آورید. پس اگر تمایل دارید کیفیت روابط خود را بهبود دهید پیشنهاد می کنیم دوره آموزش مقدماتی شخصیت شناسی دیسک را ملاحظه فرمائید. در این دوره به معرفی چهار تیپ رایج شخصیتی در مدل دیسک می پردازیم و نیز نقاط قوت و ضعف هر گروه را نیز شرح می دهیم. با دیدن این دوره شما با تیپ های مختلف شخصیتی آشنا می شوید و می توانید یاد بگیرید که با هر تیپ شخصیتی چگونه باید ارتباط برقرار نمائید تا بتوانید به اهداف خود در برقراری ارتباط دست پیدا کنید.
چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟
رایگان
همه انسانها به دلایل مختلف خشم را تجربه می کنند از این رو مدیریت خشم، یکی از اصول اجتناب ناپذیر در زندگی است و شما در این دوره با اصول مختلف مدیریت و مهار خشم در شرایط مختلف آشنا می شوید.