وبینار چاقی (علل، پیشگیری و درمان)
چاقی یکی از معضلات دنیای امروز ماست و میلیون ها انسان در سراسر جهان با آن درگیر هستند که بسیاری از آنها هر روز در فکر یافتن راه چاره ای، به هر کاری دست می زنند تا شاید از شر چربی های اضافه جمع شده در بدن شان رهایی یابند. برخی در این مسیر موفق می شوند برخی متاسفانه سرخورده و دلزده از عدم نتیجه گیری، دست به کارهای خطرناک می زنند. و اما یک نکته طلایی و رمز موفقیت شما در مبارزه با چربی های اضافه : برای حل مشکلی باید ریشه و منشا مشکل را شناسایی کنید ، پس از شناسایی علت چاقی، درمانش راحت خواهد بود ما در این دوره سعی داریم این کلید طلایی را به شما هدیه دهیم تا با شناخت کامل از فرایند ایجاد چاقی و علت های بروز آن، نوع چاقی خود را بشناسید و با آگاهی به جنگ آن بروید. روش های سنجش اضافه وزنی و درجات چاقی را به شما آموزش خواهیم داد و درباره واژه های رایج و درگیری های ذهنی شما در این زمینه صحبت خواهیم کرد مثلا اینکه سلولیت چیست و چگونه رفع می شود ؟ روش های درمان چاقی را به شما خواهیم گفت و بیراهه ها و خطرهایی که در این مسیر در کمین شما نشسته اند را گوش زد خواهیم نمود . درباره بهترین روش های تمرین ورزشی برای تناسب اندام، طبق آخرین پژوهش های علمی صحبت می کنیم و در پایان دوره شما کاملا نسبت به موضوع چاقی، علل و درمان آن آگاهی پیدا خواهید کرد تا زندگی سالم تر و شادتری را در پیش بگیرید. مدت زمان وبینار: 2 ساعت تاریخ برگزاری وبینار: چهارشنبه 1399/01/27
